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玉米做的小零嘴儿,酥脆可口唇齿留香,老人小
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摘要:玉米是当之无愧的第一黄金主食”,营养专家称,玉米所含的“全能营养”适合各个年龄段的人群食用,含丰富的铁、钙、硒、锌、钾、镁、锰、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等营养
玉米是当之无愧的第一黄金主食”,营养专家称,玉米所含的“全能营养”适合各个年龄段的人群食用,含丰富的铁、钙、硒、锌、钾、镁、锰、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等营养物质。
今日哈妹分享友友们一道用玉米做的小零嘴儿,酥脆可口唇齿留香,全家爱吃!食材简单,做法容易,下面我们一起看看具体的烹饪步骤吧!
奶酪玉米烙
by 萌奇奇他娘
配料:
甜玉米/水果玉米1个、淀粉/生粉适量、食用油适量、马苏里拉芝士碎适量、白糖随意
烹饪步骤:
1.成品图。
2.生玉米剥出来,可以用小刀一道道划出来再用手分离开,或者你就一颗颗剥,都行!
3.洗干净,小锅中加水煮开,下玉米再次煮开后再煮片刻即可。
4.捞出沥水。不用沥太干,以免一会儿淀粉挂不住。
5.找个保鲜袋装入适量淀粉,把玉米倒进入,揉捏晃匀,使每粒玉米都沾上淀粉。图中是我家宝贝在帮忙。
6.沾上淀粉的玉米粒和马苏里拉芝士碎。
7.平底锅倒入多点的油烧热后倒出待用,锅中留少许底油,铺上玉米粒,整理成圆形,用铲子压紧实。小火煎3-5分钟至淀粉化开定型。
8.把刚才热好的油从中心注入。
9.油要没过玉米,转中火或大火炸2-3分钟即可关火。
10.用铲子按住倒出多余的油,趁热把奶酪均匀地撒在上面。借助余温把奶酪化开即可。
11.盛出,根据个人口味撒适量白砂糖即可开吃!玉米够甜也可以不要白糖。
12.切开一块拿起,满满的拔丝香气扑鼻!
13.非常赞!赶紧开动!
14.开吃。
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文章来源:《玉米科学》 网址: http://www.ymkxzz.cn/zonghexinwen/2021/0301/768.html